|
|
|
|
Preeklampsi denen bu rahatsızlığı geçiren kadınların B6 vitamini düzeyi normal gebelik geçirenlerinkine oranla çok düşüktür, öyle görünüyor ki, kan zehirlenmesine yol açan B6 vitamini eksikliğidir. Gebelik boyunca günde 10 mgr. B6 vitamini alan kadınlarda kan zehirlenmesi olasılığı daha azdır. Kan zehirlenmesi olan kadınlara günde 400-800 mgr. magnezyumun yanısıra günde bir ya da iki kez ! gr. kalsiyum ve günde 10-50 mgr. B6 vitamini verilmesi ve bu anıda da besin alerjilerinden sakınılması çok yararlı olabilir. Gebe kadınlara günde cn az 500 mgr. magnezyum vermenin de büyük yararlan vardır. Bir uzmana göre, uyuşukluk, sarsaktık, parmak uçlann-da duyu yitimi, el kaslarında zayıflık, parmaklarda esnekliğin kaybolması, parmak boğumlarında ağrı, gece kolun tutulması gibi belirtilerin tümü B6 vitaminine olumlu yanıt vermekledir. Bacaklarda şiddetli kas spazmları da günde 50-450 mgr. B6 vitamini verilerek geçirilebilir. Bundan başka, iki hafta boyunca günde ikî kez ağızdan 1000 mgr. kalsiyum, günde bir kez 400-800 mgr. magnezyum ve günde bir ya da iki kez 50 mgr. B6 vitamini almak gebelikte başgösteren kas kramplarının sıklığını ve şiddetini azaltabilir; hatta krampları tamamen giderebilir. Besin alerjilerine (özellikle inek sülü alerjisine) dikkat etmenin de yararı olabilir. Kaynak: Hastalanmadan Yaşamak Bizim Elimizde - Dr Stephen Davies / Dr Alan Stewart |
|
|

Jinekolog Rehberi